Hoe je keihard kunt rocken als single
Single zijn… we zijn er allemaal weleens geweest. Maar heb je echt de tijd genomen om uit te zoeken wat de voordelen van single zijn zijn? Single zijn kan een heel bekrachtigende periode zijn om jezelf te leren kennen en te ontdekken welke soorten relaties je wilt hebben.
Ontdek de onverwachte voordelen van single zijn
Het leven lijkt ingericht op koppels (bruiloften, restaurantindeling, woonvormen, enzovoort) en single zijn wordt vaak neergezet als een soort vloek waar je je zo snel mogelijk uit moet zien te wurmen. Single zijn is helemaal niet zo slecht en er zit eigenlijk veel meer waarde in alleen zijn dan de maatschappij doet voorkomen.
Geef prioriteit aan het opbouwen van vriendschappen
Vrienden op wie je kunt terugvallen buiten je relaties om zijn zó belangrijk, en vriendschappen raken vaak op de achtergrond wanneer je aan een nieuwe romantische relatie begint, bewust of onbewust. “Een van de grote voordelen van single zijn is dat je ruimte in je leven hebt om kwalitatieve tijd met vrienden door te brengen,” zegt Roxy Zarrab, Psy.D., klinisch psycholoog. Als je single bent, heb je veel meer tijd om sterke banden met je vrienden op te bouwen en te onderhouden.
Vier je onafhankelijkheid
Zijn er reizen die je altijd al hebt willen maken? Steden waar je van droomt om te wonen? Hobby’s die je nog nooit hebt uitgeprobeerd? Als je single bent, zijn de mogelijkheden eindeloos: je hoeft met niemand anders’ regels of meningen rekening te houden. Maak een lijst van dingen die je altijd al hebt willen doen en zet stappen om ze werkelijkheid te laten worden!
Omarm het egoïsme
Als je single bent, kun je doen wat je wilt, met weinig tot geen spijt (nou ja, je weet wat ik bedoel). Als je het weekend op de bank wilt doorbrengen met GOT kijken, afhaaleten en ijs eten, DOE HET! Als je losse seks wilt met de knappe barman op wie je al zo lang een oogje hebt, DOE HET! (na de pandemie gesproken, natuurlijk.) En voel je er niet schuldig over! Je tijd is aan niemand verschuldigd en je kunt doen wat jou écht gelukkig maakt. Als je nog niet weet wat je gelukkig maakt, omarm dan je selfcareroutine. Begin met dingen die goed voelen voor je lichaam en na verloop van tijd zal je geest volgen.
Claim een seksleven dat helemaal van jou is
Masturbeer waar je wilt (binnen redelijke grenzen), wanneer je wilt, bij welke porno je maar wilt! Experimenteer met je seksualiteit, probeer nieuwe standjes, speeltjes, partners, noem maar op! En doe het zonder schaamte of schuldgevoel, want single zijn is de beste tijd om je meest oprechte seksuele verlangens te ontdekken. En een leuk feitje voor je: singles hebben eigenlijk meer seks dan mensen met een relatie of getrouwde mensen, dus sla je slag nu het ijzer heet is!
Leer je waarden kennen
Zou je zo uit je hoofd je drie belangrijkste waarden kunnen noemen? Heb je onderzocht welke waarden je belangrijk vindt in een relatie, én als je single bent? We hebben een aantal van de belangrijkste waarden op een rij gezet die bijdragen aan gezonde romantische relaties:
Oefen eerlijkheid
Voor de meesten een topprioriteit. Eerlijkheid begint met eerlijk zijn tegenover jezelf en helder krijgen wat je uit je relaties wilt. Als je niet eerlijk bent tegen jezelf, hoe kun je dat dan van je partner verwachten? Eerlijkheid kan een dealbreaker zijn voor veel mensen, en zonder vertrouwen is het bijna onmogelijk om een gezonde, stabiele relatie op te bouwen.
Word vrienden met open communicatie
Hoe geef en ontvang je feedback? Klap je dicht of ontplof je bij moeilijke gesprekken? Het kunnen herkennen van je communicatiestijl (of het gebrek daaraan) en hoe je anderen daarin meeneemt, is cruciaal om verbinding te maken met je potentiële partner. Als je nog aan het uitzoeken bent hoe je je gevoelens op een doordachte manier kunt communiceren, laat dat dan weten aan alle betrokkenen en blijf eraan werken!
Ontvouw het concept autonomie
Gezonde relaties vereisen een zekere mate van autonomie, zodat je je gevoel van eigenheid niet verliest. Om gezonde autonomie te bevorderen is het behulpzaam om uit te zoeken wat jouw wensen en behoeften zijn op het gebied van onafhankelijkheid en nabijheid. Als je dit met een nieuwe partner bespreekt, luister dan naar wat de ander nodig heeft en zoek samen naar de balans die voor jullie beiden werkt. Vindt je potentiële partner het oké als jij alleen op vakantie gaat? En hoe zou jij het vinden als diegene alleen met vrienden of een andere partner op vakantie gaat?
Sta stil bij hoe je emoties uitdrukt
Wat heb je nodig als je met moeilijke gevoelens zit? Als je het liefst alleen bent terwijl je alles verwerkt, moet je partner dat weten. Als je er graag over praat, moet je partner dat weten. Ontdekken wat je liefdestaal is, is een geweldige manier om te begrijpen hoe jij liefde geeft en wilt ontvangen in je leven. Of het nu om werk, familie of je relatie gaat: hoe pak jij het oplossen van conflicten of meningsverschillen over moeilijke onderwerpen aan?
Wat voor soort relaties wil je?
Natuurlijk kun je fantaseren over een sprookjesromance, waarin jij en je prins of prinses een gelukkig, monogaam leven leiden tot het einde der dagen. Is dat echt wat je wilt? Of is dat wat de maatschappij je heeft ingeprent? Als je meerdere partners zou kunnen hebben, zou je dat dan willen? Hoe zou dat er voor jou uitzien? Er zijn tegenwoordig genoeg soorten relaties om uit te kiezen, die verder gaan dan de achterhaalde monogame norm: platonisch, romantisch, open, polyamoreus, om er maar een paar te noemen.
Afsluiting
Single zijn kan eng zijn voor wie net uit een relatie komt. De datingwereld kan overweldigend lijken en alleen zijn is misschien niet iets waar je aan gewend bent. Toch zijn er ZO veel persoonlijke voordelen waar je gebruik van kunt maken als je alleen jezelf hoeft mee te wegen. Ruimte creëren en tijd maken om je sexy single zelf te vinden is superhot en zal alleen maar jou én je toekomstige partner ten goede komen.