Voordelen van polyamorie - Er zijn veel redenen waarom iemand ervoor zou kunnen kiezen om polyamorie te verkennen, ook wel consensuele non-monogamie (CNM) genoemd. Het is echter niet allemaal rozengeur en maneschijn! Laten we eens kijken naar de voor- en nadelen.
Poly wordt geprezen als een pad naar zelfbeschikking. Het wordt gezien als een manier om los te breken van de co-afhankelijkheid die ons bij de geboorte is ingeprent. Toch is het belangrijk om de waarde van monogamie voor sommige relaties te erkennen. Lees verder om erachter te komen of een consensueel niet-monogame relatie iets voor jou is.
Voordelen van polyamorie #1: Autonomie en Vrijheid
Codependency is op een historisch hoogtepunt. Voor veel mensen biedt polyamorie het tegengif.
Autonomie en vrijheid maken CNM behoorlijk aantrekkelijk. Stijlen zoals relatieanarchie (RA) en Solo-Polyamorie (SOPO) benadrukken dat elke persoon zijn eigen primaire partner is. Alle externe relaties nemen een secundaire rol in. Deze benadering kan een nieuw niveau van zelfverzekerdheid en vertrouwen ontsluiten.
Voordelen van Polyamorie #2: Veel Uitingen van Liefde
Een ander voordeel van polyamorie is het vermogen om onbeperkte, onvoorwaardelijke liefde te omarmen. Veel mensen zeggen dat niet-monogaam zijn hen ook betere vrienden heeft gemaakt. CNM bevordert empathie voor zowel de aangeboren onzekerheid van alle mensen als de schoonheid van compersie.
Compersie: een innerlijk gevoel van vreugde dat voortkomt uit het weten dat je partner liefde deelt met een ander.
“Poly geluk” is niet altijd gemakkelijk te bereiken. Maar met hoge niveaus van open communicatie en schaduwwerk is het mogelijk en vaak lonend.
Voordelen van Polyamorie #3: Persoonlijke Groei
Een van de minder bekende voordelen van poly is het potentieel voor persoonlijke groei en het loslaten van emotionele bagage.
Leren over je grenzen is uiterst belangrijk in relaties. Wat wil je? Heb je deal-breakers? En wat is onderhandelbaar?
In CNM is het noodzakelijk om met het schaduwzelf en de donkere emoties die daarmee gepaard gaan om te gaan. Het is niet alleen “extra punten,” aangezien het potentieel voor jaloezie, bezitterigheid en miscommunicatie veel hoger is.
Vaak ligt de wortel van jaloerse gevoelens in wat iemand vreest te missen. Het goede nieuws is dat deze gevoelens beheersbaar zijn.
Reassurance en distress-tolerantie kunnen je helpen om moeilijke emoties te navigeren.
De meeste mensen weten niet hoe ze met moeilijke gevoelens moeten omgaan en hun intensiteit moeten beheersen. Dit is aangewakkerd door toegang tot technologie en andere vormen van geestdodende afleiding.
Wanneer je in een CNM-situatie een partner met iemand anders ziet, heb je twee opties:
1. Laat de aangeboren territoriale en competitieve eigenschappen die we als mensen allemaal hebben de overhand nemen.
2. Bouw veerkracht en compassie op in het licht van moeilijke gevoelens. Deze optie kan leiden tot een pad van zelfontdekking en spirituele groei.
Voordelen van Polyamorie #4: Gezamenlijke Financiën
Het meest praktische voordeel van de CNM-levensstijl is een vermindering van economische stress. Dit kan vooral waar zijn in situaties waarin meerdere mensen samenleven als een polycule.
Polycule: een groep poly-mensen die een ondersteunende “pod” vormen met elkaar. Een polycule kan in hetzelfde huis wonen en de woonkosten en huishoudelijke taken delen.
Dit zorgt voor meer rechtvaardige financiële regelingen. Bijvoorbeeld, rekeningen kunnen zo worden verdeeld dat mensen hetzelfde percentage van hun inkomen bijdragen in plaats van een vast bedrag. Deze manier van groepswonen biedt ook wat speelruimte. Mocht iemand zijn baan verliezen of ziek worden, dan kunnen de andere leden van de polycule de extra kosten delen. Het kan ook zorgen voor een comfortabelere levensstijl nu de huur- en levensonderhoudskosten blijven stijgen.
Op de lange termijn kan CNM je helpen de gelijke waarde van alle relaties te begrijpen. Dat omvat platonische vriendschappen en familiebanden!
De maatschappelijke “relatietijdlijn” wordt niet altijd gevolgd in CNM. Huwelijk, samenwonen en kinderen opvoeden kunnen van wisselend belang zijn. Veel poly-mensen passen niet in de stereotype volgorde van progressie.
Voordelen van Polyamorie #5: Een Breder Ondersteuningsnetwerk
Ondersteuning delen tussen meerdere mensen kan het emotionele welzijn verbeteren. Het kan ook de emotionele last van één persoon verminderen. De groepsmentaliteit geeft vaak een gevoel van diepere betekenis en veiligheid. Dit kan de effecten van slechte mentale gezondheid en toxiciteit op iemands leven verminderen. Het vergroot ook de mogelijkheid voor diepere en meer betekenisvolle connecties.
Tot Slot
Streef naar zelfbewustzijn en eerlijke communicatie met iedereen. Overweeg contact op te nemen met een CNM-vriendelijke therapeut. Zij kunnen een extra laag van ondersteuning bieden bij het navigeren van de vele complexiteiten van de poly levensstijl.
Het is cruciaal om respect te hebben voor jezelf en anderen. Oefen met het opbouwen van wederzijds vertrouwen en grenzen, het handhaven van toestemming en communicatie, en het kennen van jezelf. Uiteindelijk is het één voor allen en allen voor één.