Beneficios del poliamor: Hay muchísimas razones por las que una persona puede explorar el poliamor, también conocido como no monogamia consensuada (NCM). ¡Pero no todo son gatitos y unicornios que se deshacen en dulces! Veamos las ventajas y las desventajas.
El poliamor se defiende como una vía hacia el autocontrol. Se considera una forma de liberarse de la codependencia que nos inculcaron al nacer. Aun así, es importante reconocer el valor de la monogamia en algunas relaciones. Sigue leyendo para descubrir si una relación consensuada no monógama es adecuada para ti.
Beneficios del poliamor #1: Autonomía y libertad
La codependencia está en su punto más alto. Para muchas personas, el poliamor ofrece el antídoto.
La autonomía y la libertad hacen que la CNM parezca muy atractiva. Estilos como la anarquía relacional (AR) y el poliamor en solitario (SOPO) enfatizan que cada persona es su propia pareja principal. Todas las relaciones externas pasan a un segundo plano. Este enfoque puede generar un nuevo nivel de seguridad y confianza en uno mismo.
Beneficios del poliamor #2: Muchas expresiones de amor
Otro beneficio del poliamor es la capacidad de abrazar un amor ilimitado e incondicional. Muchas personas afirman que ser no monógamas también les ha hecho mejores amigos. La poliamoría fomenta la empatía tanto por la inseguridad innata de todos los seres humanos como por la belleza de la compasión.
Compersión: una sensación interna de alegría que surge al saber que tu pareja está compartiendo amor con otra persona.
La felicidad poliamorosa no siempre es fácil de alcanzar. Pero con una comunicación abierta y un trabajo en la sombra, es posible y, a menudo, gratificante.
Beneficios del poliamor #3: Crecimiento personal
Una de las ventajas menos conocidas del poliamor es el potencial de crecimiento personal y liberación de carga emocional .
Aprender sobre tus límites es fundamental en las relaciones. ¿Qué deseas? ¿Tienes alguna condición que te impida llegar a un acuerdo? ¿Y qué podría ser negociable?
En la CNM, es necesario lidiar con el yo oscuro y las emociones más oscuras que lo acompañan. No se trata solo de un "mérito extra", ya que el potencial de celos, posesividad y falta de comunicación es mucho mayor.
A menudo, la raíz de los celos reside en lo que una persona teme perderse. La buena noticia es que estos sentimientos son manejables.
La tranquilidad y la tolerancia a la angustia pueden ayudarle a afrontar emociones difíciles.
La mayoría de las personas no saben cómo afrontar los sentimientos difíciles ni gestionar su intensidad. Esto se ha visto impulsado por el acceso a la tecnología y otras formas de distracción que aturden la mente.
Cuando ves a una pareja con otra persona en una situación de CNM tienes dos opciones:
1. Dejemos que los rasgos territoriales y competitivos innatos que todos tenemos como seres humanos tomen el asiento del conductor.
2. Desarrollar la resiliencia y la compasión ante los sentimientos difíciles. Esta opción puede conducir a un camino de autodescubrimiento y crecimiento espiritual .
Beneficios del poliamor #4: Compartir las finanzas
El beneficio más práctico del estilo de vida CNM es la reducción del estrés económico. Esto puede ser especialmente cierto en situaciones donde varias personas conviven en una polícula.
Polígono: grupo de personas poliamorosas que forman un grupo de apoyo. Un polígono puede residir en la misma casa y compartir gastos y tareas domésticas.
Esto permite acuerdos financieros más equitativos. Por ejemplo, las facturas podrían dividirse para que cada persona aporte el mismo porcentaje de ingresos en lugar de una cantidad fija. Este estilo de vida en grupo también permite cierto margen de maniobra. Si alguien pierde su trabajo o se enferma, los demás miembros de la polícula pueden compartir los gastos adicionales. También puede proporcionar un estilo de vida más cómodo a medida que el alquiler y el costo de vida siguen aumentando.
A largo plazo, la CNM puede ayudarte a comprender el valor equivalente de todas las relaciones. ¡Eso incluye las amistades platónicas y los lazos familiares!
La cronología social de las relaciones no siempre se sigue en la CNM. El matrimonio, la convivencia y la crianza de los hijos pueden tener distinta importancia. Muchas personas poliamorosas no se ajustan al estereotipo de progresión.
Beneficios del poliamor #5: Una red de apoyo más amplia
Compartir el apoyo entre varias personas puede mejorar el bienestar emocional. También puede aliviar la carga emocional de cada persona. La mentalidad de grupo suele brindar una sensación de mayor significado y seguridad. Esto puede mitigar los efectos de la mala salud mental y la toxicidad en la vida. Además, aumenta el potencial de establecer conexiones más profundas y significativas.
En conclusión
Esfuérzate por ser consciente de ti mismo y comunicarte honestamente con todos. Considera contactar con un terapeuta que se adapte a las necesidades de las personas con poliamor. Este puede brindarte apoyo adicional para afrontar las complejidades del estilo de vida poliamoroso.
Es fundamental respetarse a uno mismo y a los demás. Practique construir confianza y límites mutuos, mantener el consentimiento y la comunicación, y conocerse a sí mismo. Al fin y al cabo, es uno para todos y todos para uno.
