Tener dificultades para conseguir o mantener una erección puede ser abrumador, sobre todo cuando ocurre de forma inesperada o repetida, y no se sabe por qué. Si se pregunta: " ¿Es disfunción eréctil? ¿O solo es producto de mi imaginación?", este artículo le explicará la situación.
Aunque la experiencia puede ser similar en este momento, la disfunción eréctil (DE) y la ansiedad por rendimiento no siempre son lo mismo. Lo importante es hablar con su médico de cabecera para encontrar el mejor tratamiento y averiguar qué le sucede.
¿Cuál es la diferencia entre el trastorno alimentario y la ansiedad por el rendimiento?
La disfunción eréctil es una condición física en la que lograr o mantener una erección es constantemente difícil. Diversos problemas, como los niveles hormonales, la circulación, los efectos secundarios de medicamentos o enfermedades subyacentes, pueden causarla.
La disfunción eréctil puede tener su origen en:
• Problemas circulatorios o vasculares
• Desequilibrios hormonales (como niveles bajos de testosterona)
• Efectos secundarios de los medicamentos
• Afecciones neurológicas
• Cirugía (por ejemplo, prostatectomía) o lesión física
• Enfermedades crónicas como diabetes, enfermedad renal o enfermedad cardíaca.
La ansiedad por el rendimiento, por otro lado, es una respuesta psicológica donde el estrés, la presión por el rendimiento o el miedo a no ser lo suficientemente bueno pueden interrumpir la excitación o las erecciones en el momento. Es común, especialmente en relaciones nuevas o después de una experiencia única de disfunción eréctil.
Señales de que podría tratarse de ansiedad por rendimiento:
• DE repentina o intermitente
• Las erecciones siguen ocurriendo durante la masturbación o el sueño.
• Hay un evento desencadenante claro (nueva pareja, situación estresante, experiencia previa con DE)
• Hay más facilidad en el sexo en solitario que con una pareja.
Hay que tener en cuenta que ambas suelen coincidir. La ansiedad puede causar disfunción eréctil temporal, y la disfunción eréctil persistente puede desencadenarla. ¿La buena noticia? Hay apoyo para ambas. Ya sea explorando nuevas formas de conectar íntimamente, usando tecnología que facilita el placer sin presión (¡hola, Hot Octopuss!) o buscando orientación profesional, no estás solo/a y tienes opciones.
Tratamiento y apoyo
Ya sea que la disfunción eréctil se deba a tu mente, a tu cuerpo o a una combinación de ambos, no tienes que afrontarla sola. Hay muchísimas opciones para disfrutar de una vida sexual plena. Aquí tienes algunas para que empieces a explorar.
Explora sin presión
Prueba la tecnología que elimina la necesidad de un desempeño, como los juguetes manos libres de Hot Octopuss que estimulan sin necesidad de una erección. Nuestro nuevo dúo Pulse puede usarse solo o con una pareja, lo que significa que, independientemente de si estás flácido o erecto, puedes usar el juguete mientras tu pareja se frota contra él, eliminando por completo la penetración.
Hablar de ello
No sufras en silencio e intenta hablar con tu pareja, terapeuta, profesional de la salud sexual o tu médico de cabecera. Una conversación honesta puede brindar un gran alivio y una sensación de normalización ante algo que nos afecta a todos en algún momento. Hablar también es el primer paso hacia soluciones y encontrar la mejor manera de cuidar tu salud y bienestar sexual.
Encuentra la causa raíz
Ya sea que se trate de estilo de vida, tratamiento médico o apoyo emocional, una orientación personalizada marca la diferencia para garantizar que se sienta apoyado. El primer paso es hablar con su profesional de la salud para que le realice las pruebas o exámenes necesarios antes de explorar las opciones de tratamiento.
¿Por qué buscar apoyo?
Las investigaciones demuestran que explorar opciones de tratamiento puede mejorar el bienestar psicológico, aumentar la confianza y fomentar relaciones más sanas. ¿Y lo más importante? Sigues siendo merecedor de placer, conexión y deseo, independientemente de lo que tu cuerpo esté (o no) haciendo en este momento.
