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Was ist ein zervikaler Orgasmus?

What is a Cervical Orgasm?
Der Gebärmutterhals ist ein weniger bekannter Lustpunkt und wird in der Debatte über die Existenz des G-Punkts oft vergessen. In ihrem Bestseller „Die Vagina-Bibel“ geht die Gynäkologin Dr. Jen Gunter auf den G-Punkt-Mythos ein und erklärt, dass das, was wir für den G-Punkt halten, in Wirklichkeit die Klitoris ist, deren große innere Struktur erst kürzlich entdeckt wurde.

„Grundsätzlich“, sagt Gunter, „führen alle Wege der Lust zur Klitoris.“

Aber ist das die ganze Geschichte? Nicht alle Fachleute sind sich einig.

Die Stimulation des Gebärmutterhalses und der Klitoris aktiviert verschiedene Teile des Gehirns


Im Jahr 2011 zeigte Dr. Barry Komisaruk mithilfe einer Magnetresonanztomographie (MRT), dass Druck auf den Gebärmutterhals einen Teil des Gehirns, den sogenannten „genitalen sensorischen Kortex“, aktiviert. Damit widerlegte er die weit verbreitete Annahme unter Ärzten, der Gebärmutterhals habe keine Nervenenden. Der Gebärmutterhals aktiviert einen anderen Teil des Gehirns als den, der für die klitorale Lust verantwortlich ist. Dies zeigt, dass es sich um ein völlig eigenständiges, orgasmisches Organ handelt.

Der Sexualmediziner Dr. Irwin Goldstein sagt: „Der aktuelle Albtraum ist die falsche Darstellung des Gebärmutterhalses als nicht sexuell. Tatsächlich ist der Gebärmutterhals durchaus sexuell … er hat eine dreifache Innervation (drei gepaarte Nerven verlaufen durch den Gebärmutterhals). Es gibt extrem wenige Organe mit dreifacher Innervation.“

Wenn der Gebärmutterhals also eine sexuelle Funktion hat und tatsächlich über mehr neuronale Verbindungen verfügt als die Klitoris, warum hören wir dann so wenig darüber?

Sigmund Freud hat viel zu verantworten


Freud erklärte, der vaginale Orgasmus sei „reifer“ als der klitorale. Daraufhin eilten Feministinnen zu Recht der Klitoris und ihrem Potenzial für ekstatische Befriedigung zur Hilfe.

Doch im Laufe der Zeit wurde unsere vaginale Lust als Mythos oder sogar als unnötig abgetan, was dazu führen kann, dass viele von uns es versäumen, ihren Körper vollständig zu erkunden und die Vielzahl der möglichen Orgasmusarten zu erleben.

Der Gebärmutterhals ist ein Hotspot der Lust, aber nicht jeder erlebt ihn so. Viele Menschen mit Gebärmutterhals mögen es nicht, wenn der Gebärmutterhals beim Sex berührt wird, da er sich beim „Geficktwerden“ sehr empfindlich anfühlen kann.

Das mangelnde Bewusstsein unserer Gesellschaft für die Lust am Gebärmutterhals könnte teilweise auf die Art und Weise zurückzuführen sein, wie wir heutzutage Sex haben. In „Slow Love: A Polynesian Pillow Book“ beschreibt James Powell seine Erfahrungen mit polynesischem Liebesspiel; einer alten Praxis des penetrativen Sex, bei der man völlig still zusammensitzt.

Powell ist der Meinung, dass der Stil von schnellem, hartem Sex eine moderne Erfindung ist – Teil unseres gesellschaftlichen Bedürfnisses, ständig in Eile zu sein. So dringt die Hektik des Lebens auch in unser Sexleben ein, und wir sind ungeduldig, schnell zum Orgasmus zu kommen.

 Kann Ihr Gebärmutterhals desensibilisiert werden?


Olivia Bryant ist Sexualwissenschaftlerin und Gründerin von Self:CervixOlivia Bryant ist Sexologin und Gründerin von

, einem Kurs, der Menschen hilft, das orgasmische Potenzial des Gebärmutterhalses zu wecken. Durch ihre Arbeit hat sie herausgefunden, dass viele Menschen den Gebärmutterhals als taub empfinden. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass die überempfindlichen Nerven durch zu starke Stöße beim Sex oder durch medizinische Eingriffe wie Abstriche und das LLETZ-Verfahren, bei dem abnormale Zellen aus dem Gebärmutterhals entfernt werden, desensibilisiert werden.

Bryant lehrt, wie sanfte, langsame Selbstberührungen die Nerven im Gebärmutterhals allmählich wiedererwecken können. Dies kann zeitaufwändig sein und ist nicht so schnell wie die Stimulation der Klitoris, aber die Ergebnisse können das Warten durchaus wert sein.

„Wie die Wellen des Ozeans, die vom Ufer weggespült werden. Du weißt, dass du irgendwann wieder an den Strand geworfen wirst, aber nicht wann, wo oder wie.“

Ich habe Frauen, die den Kurs „Self:Cervix“ absolviert haben, nach ihren Erfahrungen mit zervikalen Orgasmen gefragt. Sie haben sie folgendermaßen beschrieben:

„Wie die Wellen des Ozeans, die vom Ufer weggespült werden. Du weißt, dass du zurück an den Strand geworfen wirst, hast aber keine Ahnung, wann, wo oder wie.“

„Ausgedehnt, gewaltig, zeitlos, üppig, überfließend.“

 Wie man einen zervikalen Orgasmus hat


Zervikale Orgasmen sind beim konventionellen Geschlechtsverkehr oft schwer zu erreichen, aber es gibt Dinge, die helfen können.

Coach für weibliche sexuelle Selbstbestimmung Mangala Holland, Beim herkömmlichen Geschlechtsverkehr sind zervikale Orgasmen möglicherweise schwer zu erreichen und schwer zu fassen, aber Sie können einiges tun, um dies zu unterstützen.

„So viele Frauen empfinden Taubheit und Schmerzen am Gebärmutterhals“, sagt sie, „ganz zu schweigen davon, dass wir dort all unseren emotionalen Ballast speichern. Regelmäßige, sanfte Massagen sind daher sehr hilfreich – entweder mit deinen eigenen Fingern, den Fingern deines Partners oder mit einem Glasdildo.“

Coach für weibliche Sexualitätsstärkung, hat einige Tipps.

Beim Sex könntest du, wenn dein Partner einen Penis hat, vorschlagen, es ganz langsam anzugehen, damit du die feineren Empfindungen am Gebärmutterhals wahrnehmen kannst. Zervikale Orgasmen sind nicht die Art, die man leicht erreicht, wenn man sie gezielt sucht; sie treten oft unerwartet auf, wenn man einfach entspannt und wahrnimmt, was gerade da ist.