Was passiert, wenn die eigenen sexuellen Wünsche nicht mit den erzogenen „richtigen“ übereinstimmen? Sexbloggerin May More spricht über Schuldgefühle und Fetische – und wie man darüber hinwegkommt.
Zeitschriften kamen mir immer voller übertrieben romantischer Bilder vor. Paare, die sich küssen oder Händchen halten und sich tief in die Augen schauen. Als junge Frau fragte ich mich, ob ich eines Tages so sein würde. Aber das war nie der Fall. Vielleicht stimmte etwas nicht mit mir?
Ich sage nicht, dass mir die Romantik nicht in den Weg gelegt wurde – das stimmte – aber ich fühlte mich nie richtig wohl dabei. Sie wirkte unecht und machte mich ganz sicher nicht an oder brachte mich ins Bett. Im Gegenteil, süßes Gerede langweilte mich. Ich fühlte mich jedoch sehr wohl dabei, mit meinem Partner intim über alles Mögliche zu plaudern. Oder sinnlich mit ihm in einem Nachtclub zu tanzen. Aber wenn es um sexuelle Intimität ging, hatte ich oft das Gefühl, dass mir etwas fehlte.
„Ich begann zu denken, dass Sex einfach nichts für mich ist“
Mit zwanzig begann ich zu denken, Sex sei einfach nichts für mich. Ich würde es nie richtig hinbekommen. Jemanden zu lieben bedeutet doch, dass Liebe machen ganz natürlich ist? Aber es ließ mich kalt, außer am Anfang einer Beziehung, bevor die Vertrautheit einsetzte und ich so tun konnte, als wäre der andere ein Fremder, den ich gerade erst kennengelernt hatte und der mich einfach haben wollte. Sobald ich eine feste Beziehung hatte, flüchtete ich mich schuldbewusst in einen Ort in meinem Kopf, wo ich über perverse Aktivitäten fantasierte, ohne dass mein Partner davon etwas mitbekam.
Ich sage „schuldbewusst“, weil es mir falsch erschien, an alles Mögliche oder andere Menschen zu denken, während die Person, die ich liebte, ihr Bestes tat, um mich anzumachen. Ich hatte das Gefühl, das hätte mir reichen sollen. *Sie* sollten mir genügen, und ich versagte offensichtlich in dieser Hinsicht.
Die Rolle der Medien bei Schuld und Fetisch
Wie ich bereits erwähnte, waren die Medien keine große Hilfe. Sie diktierten den Menschen ständig, wie sie über sexuelle Aktivitäten denken und fühlen sollten. Sie unterstellten Leuten, die solche Gedanken im Kopf hatten wie ich, dass sie abnormal oder pervers seien.
Ich habe zu viel darüber nachgedacht, wie ich mich ändern könnte. Aber als ich älter wurde und darüber nachdachte, wurde mir klar, dass das nie passieren würde. Vielleicht war ich nicht die Einzige, die beim Sex solche schlimmen Gedanken hatte. Ich musste es herausfinden.
Beginne, schuldfreie Kink-Erlebnisse zu erkunden
Zum Glück traf ich ein paar perverse Menschen. Nach einigen langen Gesprächen mit ihnen wurde mir klar, dass ich weder abnormal noch pervers war. Ich hatte einfach meine eigenen Vorstellungen davon, wie ich mich befriedigen wollte. Und ich war nicht der Einzige.
Mit neuem Selbstvertrauen probierte ich ein paar neue Fetische aus, zum Beispiel Spanking und leichte Fesselspiele. Diese Art von Spiel war, als würde ich eine meiner Fantasien in die Realität umsetzen. Obwohl es nicht romantisch war, war es intim, da Vertrauen und Kommunikation im Spiel waren. Und was noch wichtiger war: Es gab keine Schuldgefühle, da meine Gedanken nicht abschweifen mussten. Die Action war aufregend genug, um konzentriert zu bleiben und den Moment zu genießen.
Ich hatte also meine erste Lektion gelernt: Kommunikation. Indem ich mir tatsächlich Zeit nahm und den Mut hatte, zu chatten, stellte ich fest, dass es Menschen mit ähnlichen sexuellen Vorlieben wie meinen gab, und versauter Spaß war definitiv das, was mir gefehlt hatte.
„Meine Fantasien sahen im Vergleich zu dem, was ich online fand, ziemlich harmlos aus.“
Doch selbst mit meinen neuen Erfahrungen war es nicht immer einfach, einen Partner mit entsprechenden sexuellen Bedürfnissen zu finden. Das bedeutete, dass ich in Sachen Sex gelegentlich von einem Partner als kalt und distanziert empfunden wurde. Oder meine Wünsche waren für seinen Geschmack zu unterschiedlich. Ein Rezept für eine Katastrophe.
Zum Glück hatte sich das Internet inzwischen deutlich geöffnet, und ich hatte Spaß daran, Pornos zu schauen. Und tatsächlich muss ich sagen, dass meine Videoauswahl weder besonders höflich noch schön war. Wieder einmal fühlte ich mich eine Zeit lang etwas schuldig und verdorben. Eine Frau, die allein Pornos guckt! Also begann ich, das Internet zu erkunden und stellte fest, dass es nicht nur wenige Leute wie mich gab – es waren viele. Meine Fantasien und Vorlieben wirkten auf dem Papier im Vergleich zu dem, was ich online las, recht harmlos.
Das Selbstvertrauen steigt mit dem Alter
Mit dem Alter kam auch ein gewisses Gefühl von Glaubwürdigkeit. Warum sollte ich den Sex, den ich wollte, nicht genießen? Ich tauchte tief in meine Psyche ein. Das bedeutete, dass ich viel über Sex nachdachte, und diese Selbstreflexion war einer der Gründe, warum ich meinen Blog „Sex Matters“ startete. Endlich verstand ich, dass man nie zu alt ist, um seine Vorlieben und Fantasien auszuleben. Wenn das manchmal bedeutete, Geschichten aus meinem Kopf auszuleben, wie zum Beispiel von zwei Männern gleichzeitig gefickt zu werden, während mein Partner seine Finger in meine Fotze und einen Buttplug in meinen Arsch steckte, dann war das auch gut so.
Als ich an diesem Punkt angekommen war, machte ich mir keine Vorwürfe mehr. Mein Mann war mit meiner Einstellung mehr als zufrieden. Wir sprachen gemeinsam über unsere Fantasien und stellten fest, dass sie in verschiedene Bereiche fielen. Die konnten wir ausleben. Eine Bondage-Szene zum Beispiel. Und andere, mit mehr Personen und härteren Handlungen, die vorerst in meinem Kopf blieben, um sie als Masturbationsmaterial oder als anzügliche Gedanken beim Blümchensex zu verwenden.
Jeder hat das Recht, Sex ohne Hemmungen zu genießen
Dies sind meine Tipps, wie Sie Ihre Sexualität ohne Schuldgefühle erkunden können, vorausgesetzt, alle Beteiligten stimmen dem enthusiastisch zu:- Denken Sie über Ihre Wünsche nach – nehmen Sie sich Zeit, darüber nachzudenken und herauszufinden, was für Sie funktioniert.
- Kommunizieren Sie – besprechen Sie dies mit einem Partner.
- Genieße deine Fantasien – Deine Fantasie ist ein Gewinn. Manche deiner Fantasien werden vielleicht in deinem Wohnzimmer lebendig, andere bleiben vielleicht lieber als Fantasien, sei es für dich allein oder zum Teilen mit einem gleichgesinnten Partner. Alle sind eine echte Bereicherung für dein Sexleben!
Für mich ist die Art von sexueller Intimität, die man manchmal als ‚Liebe machen‘ bezeichnet, völlig überbewertet und nicht nötig, um eine tiefe Verbindung zwischen zwei Menschen herzustellen. Sich auf kinky Praktiken einzulassen, sorgt für eine besondere Nähe. Wenn ich mit meinem Partner intensive Adrenalin-Zeit verbringe und wir etwas Einzigartiges teilen, das wir mit niemand anderem erlebt haben, dann ist das etwas Besonderes und schafft eine eigene Form von Intimität. Und für mich sind Schuldgefühle und Kink nicht mehr miteinander verbunden.
