Toen Joan Price haar nieuwsbriefabonnees vroeg hoe ze met seks omgingen tijdens de lockdown, zeiden velen dat hun seksleven net zo goed of zelfs beter was dan daarvoor. Dit zijn hun verhalen over seniorenseks.
“Hoe ervaar jij seks tijdens de lockdown?” vroeg ik mijn nieuwsbriefabonnees. Ik wilde weten hoe ouderen in het bijzonder omgingen met hun seksuele verlangens, gevoelens en activiteiten tijdens de pandemie.
Ik vermoedde dat zelfs mensen in intieme relaties minder seks hadden, omdat ze óf gescheiden waren van hun partner, óf – als ze samen in isolatie zaten – er juist te veel samenzijn was (het nummer “How Can I Miss You When You Won’t Go Away” van Dan Hicks uit 2011 lijkt nu bijzonder toepasselijk!).
Tot mijn verrassing gaven de meeste respondenten die aangaven samen te wonen met een partner aan dat hun seksleven net zo goed is als voorheen, of zelfs beter. Gescheiden stellen redden zich met videochats en zelfbevrediging. Singles waren, zoals je zou verwachten, het minst gelukkig: zij misten zowel intimiteit als seks.
We kunnen leren van senioren die er goed mee omgaan en ons inleven in degenen bij wie dat niet zo is. Laten we luisteren naar hun verhalen over seks op latere leeftijd:
Intimiteitsrituelen
“Speciale momenten inplannen om je op een sensuele manier op elkaar te richten is een troost in deze tijd. Mijn vriend is 70 en hij neemt erectiemedicatie aan het begin van onze date. We creëren de sfeer met een mand vol seksspeeltjes, een spiegel en kaarsen. We zetten muziek op en dansen een paar minuten samen voordat we ons uitkleden. We wisselen lichte massages met olie of veren en kwastjes uit. Als ik seks nu vergelijk met toen ik jonger was, mis ik het spontane seksdrive, de makkelijke lubricatie, het stevige jongere lichaam en de erectie van mijn partner zonder medicatie. Toch ben ik niet van plan om die verliezen onze sensuele momenten nu te laten verpesten. We weten dat we geluk hebben dat we elkaar gevonden hebben.” – Amber, 65
Prima in Florida
“Mijn partner en ik wonen in Florida in lockdown. De eerste week was eng, maar daarna merkten we dat we ineens veel extra tijd hadden. Niet uit eten, zwembaden dicht, clubs komen niet meer samen — dus hebben we ons seksleven opgevoerd! Geen kinderen in de buurt, geen zorgen om werk, en we zijn over het feit heen dat onze lichamen er heel anders uitzien. (Wie boeit het?) We hebben het leuk met het uitproberen van nieuwe dingen. Ik heb 12 jaar geleden prostaatkanker gehad met bestralingsbehandelingen, dus we hadden een uitdagende start van ons liefdesleven. Maar na het lezen van Joan’s boeken en het oefenen met communiceren, hebben we geleerd wat echte seks is. Seks op leeftijd is geweldig!” – Rich, 77
Poly en alleen
“Ik ben polyamoreus, heb op dit moment geen vriendin en zit in mijn eentje in quarantaine. Mijn meest recente vriendin en ik zijn zo’n vier maanden geleden uit elkaar gegaan, voordat COVID‑19 op iemands radar stond. Sindsdien voel ik me niet echt sexy of aantrekkelijk. De meeste sociale groepen waar ik mensen ontmoette en met mensen omging, inclusief potentiële partners, zijn voor onbepaalde tijd stilgelegd. Ik voed mijn seksualiteit solo, en lees veel erotische fantasieverhalen. Erotica is mijn meest betrouwbare ‘seksspeeltje’. Mijn bedtijdroutine bestaat uit mezelf tot een hoogtepunt brengen. Ik geniet ervan om thuisnaaktloper te zijn. Terwijl ik dit typ, draag ik alleen mijn bril en sandalen.” – Ed, 69
Eenzaam naar aanraking
“Ik heb erotische dromen, meestal over mijn overleden man. Ik voel me steeds eenzamer. Ik heb mijn seksspeeltjes en mijn fantasieën, maar ik mis nog steeds de verbondenheid met een persoon – iemand kunnen zien, aanraken en gewoon bij hem of haar zijn. Voor degenen van ons van wie de primaire liefdestaal ‘lichamelijke aanraking’ is, is dit moeilijk. Ik heb een latrelatie en heb mijn geliefde niet kunnen zien. Het was zwaar, maar ik moet denken aan hoe heerlijk het zal zijn als we elkaar eindelijk weer zien! We moeten moed, hoop en positiviteit ons laten dragen. Het is fijn om iets te hebben om naar uit te kijken.” – Jeanne, 67
In ‘crisisgeilheid’
“Ik heb op dit moment geen romantische of seksuele partner, al ben ik wel actief op zoek via datingapps. Mijn libido is toegenomen! Een seksuele gezondheidsblogger die ik volg, noemt het ‘crisisgeilheid’. In een tijd van grote angst en onzekerheid verlangen velen van ons naar intimiteit. Ik verwen mezelf met meer harde porno, meer masturbatie (soms twee keer per dag), en ik zoek agressiever online naar partners voor chats en virtuele seks via telefoon en video. Ik vind dat een gezond seksleven belangrijk is voor een gezond leven in alle fasen van het volwassen leven. Het kan beter worden naarmate we ouder worden. Ik ben op ‘seksdates’ geweest in mijn zestiger jaren die heter waren dan het onhandige gefriemel in de relatieve duisternis van mijn twintiger jaren.” – Casimer, 64
Play parties in de wacht
“Voor de isolatie waren mijn partner-op-afstand en ik actieve swingers. Zodra duidelijk werd dat er mogelijk een pandemie op komst was, besloten wij en al onze lifestylevrienden dat speeldates en feestjes in de ijskast moesten. Deze groep lifestylevrienden is niet zo van virtuele seks, dus videosessies zijn alleen tussen mij en mijn partner. We brengen tijd door met sexy gesprekken tijdens onze dagelijkse chats. Verder is het de afgelopen maanden niets anders dan soloseks geweest. Afgezien van het feit dat we niet fysiek samen kunnen zijn, heeft onze relatie daar niet onder geleden. Het constante contact houdt onze seksuele connectie sterk. We communiceren makkelijk over seks, delen herinneringen en fantasieën en aarzelen nooit om over onze verlangens te praten.” – Linda, 60
Toegenomen libido ondanks gebrek aan privacy
“Normaal woon ik alleen met mijn man. We hebben al lange tijd een seksloos huwelijk, maar we kunnen goed met elkaar overweg en ik hou van hem. Ik ben gewend om mijn seksuele zelf in mijn eentje te verzorgen. Vroeger had ik daar overdag genoeg tijd voor als hij naar zijn werk was. Sinds de pandemie hebben we een vol huis met mijn volwassen dochter en een 20-jarige mannelijke verwant die bij ons wonen, en mijn man die thuiswerkt. Sinds maart zijn we met z’n vieren de hele dag, elke dag in huis, en heb ik geen privacy. Ik ben begonnen om met mijn auto het platteland in te rijden, met mijn speeltjes in de kofferbak. Ironisch genoeg is mijn libido om deze redenen toegenomen:
- Mijn arts heeft mijn hormoonvervangende medicatie aangepast.
- Een 20-jarige man met een geweldig lichaam in huis hebben is alsof je de hele dag door een glossy tijdschrift onder je neus geduwd krijgt.
- De pandemie heeft mijn libido vergroot, omdat ik me zo bewust ben van hoe kwetsbaar het leven kan zijn dat ik mijn lichaam en de vreugde die het kan brengen wil vieren. Ik besef dat het leven in een oogwenk kan veranderen.” – Dianne, 62
Jouw verhaal?
Dank aan iedereen die zijn of haar verhaal heeft ingestuurd. Ik hoop dat de variatie laat zien dat leeftijd geen belemmering is om een breed scala aan seksuele gevoelens en gedragingen te ervaren.