Xennials hebben een lopende grap dat we altijd moe zijn. Onze uitputting komt doordat we ons oud voelen, we werken te veel uren, en "volwassen zijn" is moeilijker dan we dachten. Deze constante lage vermoeidheid weerhoudt ons ervan te doen wat we willen doen. Zoals seks hebben met onze prachtige partners.
Zeker, dit is niet voor iedereen een probleem. Sommige koppels kunnen echt genieten van een vluggertje, slechts een paar minuten snelle en wilde seks. Maar voor koppels waarbij een of beide partners wat extra voorspel en echte inspanning nodig hebben om tot een orgasme te komen, is het maar al te gemakkelijk om geen tijd of energie voor seks te hebben, vooral op een doordeweekse avond.
Hoe moe je ook bent, het is belangrijk om een connectie met je partner te behouden. Op die manier, wanneer je de fysieke en mentale energie voor seks hebt, heb je ook het emotionele verlangen ervoor. Gelukkig kun je intimiteit bevorderen, zelfs als je moe bent.
1. Onderschat de kracht van knuffelen niet
De maatschappij behandelt knuffelen en omhelzen als de boeksteunen van seks. Of ze zijn een manier om genegenheid te tonen aan onze kinderen en huisdieren. Echter, knuffelen met je partner zonder de verwachting van seks is een geweldige manier om een intiem moment te delen.
Zoek naar mogelijkheden in je dag waar je een knuffel kunt pakken. Kun je een paar minuten samen doorbrengen voordat je 's ochtends opstaat om te werken? Hoe zit het met voordat je 's avonds het licht uitdoet? Hoe zit het met de telefoons wegleggen en elkaar vasthouden terwijl je Netflix kijkt?
Als serieuze boekenwurmen vinden mijn partner en ik het zelfs leuk om op de bank te knuffelen en hetzelfde boek te lezen — ik houd het boek vast en zij slaan een arm om me heen en we zitten heup aan heup, pratend over het boek terwijl we lezen.
2. Praat over de seks die je hebt gehad en wilt hebben
Doe mee aan een beetje dirty talk, of een praktische planningssessie. Wanneer is de volgende keer dat jullie samen seks zullen hebben? Wat wil je met elkaar doen? Wat vond je de laatste keer dat je seks had het leukst? Herinner je je die ene keer op vakantie nog...
Dit kan een goede herinnering zijn dat het huidige moment vluchtig is. Je bent nu moe, maar je zult niet altijd zo moe zijn. Je moet misschien vanavond laat werken om dat project af te maken dat morgen af moet, maar het weekend komt eraan. Houd jezelf op de been door te erkennen hoeveel je ervan houdt om seks met elkaar te hebben en hoe je niet kunt wachten om het weer te doen.
3. Online winkelen, maar maak het sexy
Wil je meer doen dan alleen praten? Wat dacht je van een cadeautje kopen voor je toekomstige ik? Neem de tijd om samen door een seksspeeltjes- of lingeriewinkel te scrollen en kies wat dingen uit die je kunt genieten. Je krijgt de opwinding van het winkelen voor iets sexy's, evenals de anticipatie van hoe je het zult gebruiken wanneer het aankomt.
Dit is een goede optie voor wanneer je fysiek moe bent (je hebt te veel gedaan op leg day, net een vriend geholpen met verhuizen), maar mentaal voel je je scherp. Als je mentaal moe bent, kan er te veel besluitvermoeidheid zijn bij het kiezen van de beste nieuwe vibrator of beslissen welke van de 10 verschillende kanten slipjes je beter zou staan. Natuurlijk kun je ook gewoon "etalageshoppen" en je favorieten markeren, en later terugkomen om een beslissing te nemen.
4. Wederzijdse masturbatie: leuk en ontspannend
Oké, dus wat als jullie allebei een beetje opgewonden zijn, maar te moe voor seks? Wederzijdse masturbatie kan het antwoord zijn. Vooral wanneer je moe bent van een workout of chronische pijn, zal wederzijdse masturbatie beide partners in staat stellen om in een comfortabele positie te komen en alleen zoveel energie te besteden als ze nodig hebben om klaar te komen.
Je kunt elk je favoriete speeltjes kiezen. AMO is een leuke kleine vibrator die verrassend krachtig is, en ideaal voor clitorale stimulatie. PULSE kan een handsfree ervaring bieden voor penisbezitters. Knuffel samen en kies de ervaring die je nodig hebt om er te komen.
Dit stelt elke partner in staat om op hun eigen tijd en tempo klaar te komen, terwijl ze ook weten dat hun geliefde naast hen plezier heeft. Wie van jullie als eerste klaar komt, kan de ander vasthouden terwijl ze verder gaan. Of oefen je dirty talk door je partner te vertellen hoe opwindend het is om hen zichzelf te zien plezieren. Of ontspan gewoon en geniet van de nasleep!
5. Maak je geen zorgen, het is normaal om moe te zijn
Tot slot wil ik zeggen dat het oké is om te moe te zijn voor seks. Sommige mensen zullen proberen je te beschamen en suggereren dat er iets mis is met je relatie. En ja, als je altijd te moe bent voor seks, kan het de moeite waard zijn om de tijd te nemen om te vragen of je je partner vermijdt, of dat er misschien een onderliggend medisch probleem is om met je arts te bespreken.
Echter, moe zijn na een lange werkdag is normaal. Vooral als je kinderen of huisdieren hebt, of een fysiek veeleisende hobby, of een chronische ziekte. Rust is een belangrijk onderdeel van zelfzorg. Het is goed om enkele rustgevende manieren te hebben om intiem te zijn met je partner. Spaar die energie op zodat je later goede, stevige seks kunt hebben.
Artikel door Sophia Reading
