Comunicación sexual 101: Cómo hablar sobre juguetes sexuales y perversiones
Muchas guías sexuales afirman que lo más importante, tanto dentro como fuera de la cama, es la comunicación. Todos sabemos que la comunicación es vital para disfrutar de una vida sexual plena con una pareja. Pero ¿cómo iniciar esas conversaciones?
La idea de iniciar una conversación abierta y honesta sobre sexo puede ser increíblemente intimidante. Por eso, decidimos escribir una guía sobre comunicación sexual. Aquí presentaremos algunas ideas básicas para que esas conversaciones fluyan. Y como ya casi es San Valentín, pensamos que hablar de regalos sensuales para San Valentín sería una excelente manera de empezar.
Aquí te presentamos nuestros mejores consejos para practicar la comunicación sexual, así como algunos ejemplos prácticos que puedes usar para ayudar a tu pareja a abrirse también.
Consejo 1 sobre comunicación sexual: Las preguntas abiertas son tus amigas
Las preguntas cerradas son aquellas que se responden con un simple "sí" o "no". Por ejemplo, "¿Quieres atarme y azotarme?" es una pregunta directa, con respuestas bastante limitadas. Pero en la comunicación sexual, lo ideal es explorar, así que las preguntas abiertas suelen funcionar mucho mejor. Por ejemplo: "¿Qué opinas del bondage y los azotes ?". Esta pregunta es mucho menos insinuante y podría dar lugar a una respuesta mucho más amplia.
Las preguntas abiertas permiten que la persona a la que se le pregunta no solo diga "sí, me gusta" o "no, no me gusta", sino que dé más detalles. Quizás le guste la idea de atar a alguien, pero no está segura de darle nalgadas. O quizás tenga una fantasía similar, pero diferente, que le ronda la cabeza.
Si quieres iniciar una conversación sobre juguetes sexuales, sorprender a tu pareja con un juguete nuevo funciona como una pregunta cerrada. (¡No lo recomendamos!). Dice: "¿Quieres probar esto? Sí/No". Te sugerimos empezar la conversación de una forma mucho más abierta: enviándole un enlace a una página web de juguetes sexuales o sentándote con ella en la página y preguntándole "¿qué te gusta?".
Consejo de comunicación sexual n.° 2: Sé audaz y vulnerable
Puede ser difícil para alguien abrirse sobre sus preferencias y deseos si la persona con la que habla es muy reservada sobre los suyos. Así que, aunque pueda sonar estresante, atreverse y compartir con tu pareja algunos de los juguetes sexuales y preferencias que te gustan es una de las mejores maneras de empezar.
Lo que buscas es fomentar la curiosidad. Ofrece temas abiertos que puedan debatir juntos, en lugar de darte una lista de cosas que hacer y no hacer.
Al modelar el tipo de comunicación que espera de su pareja, puede alentarla a hacer lo mismo.
Por ejemplo: “Tengo muchas fantasías que involucran esposas y dominio. ¿Y tú?”
Si quieres que tu pareja acepte tus preferencias, debes aceptar las suyas con el mismo espíritu…
Consejo de comunicación sexual n.° 3: No avergüences
Puede ser tentador recurrir a las bromas para relajar el ambiente. Pero te aconsejamos evitarlas, al menos al principio. Claro, el sexo es para divertirse. Además, una buena carcajada puede ayudar a aliviar la tensión si algo que han planeado meticulosamente juntos no funciona. Pero cuando animas a alguien a hablar abiertamente de sus preferencias y deseos, bromear sobre lo que le gusta puede parecer vergonzoso.
Eso no significa que no puedas decir que no a algo si el "mmm" de tu pareja es tu idea de "puaj". Intenta dar (¡y recibir!) retroalimentación de forma positiva y abierta. En lugar de decir "¡Qué asco!", explícale que, aunque esta fetiche o juguete sexual en particular no te molesta, esto otro podría hacerlo. ¡Puntos extra si logras combinar un elemento de la fetiche de tu pareja con una de las tuyas, creando algo único que los excite a ambos!
Consejo de comunicación sexual n.° 4: La práctica hace pervertidos
La conversación tiene sus límites en lo que respecta a la comunicación. A veces es necesario poner en práctica la conversación para ver si te convence. Explorar juntos, con el objetivo de conocer el cuerpo del otro, puede ser un excelente siguiente paso.
Si te interesa probar nuevos juguetes sexuales, por ejemplo, no te limites a comprar uno, probarlo una vez y luego decidir si te convence o no según si has tenido un orgasmo. En cambio, inicia una sesión de juego donde tu objetivo sea explorar con más libertad lo que piensas de este juguete en particular.
Usa el juguete con tu pareja. O observa cómo lo usa consigo misma. Comprométanse a conversar durante el uso o después. Haz preguntas como "¿Qué te pareció?" y "¿Qué te gustó de este juguete?". ¡Recuerda ser positivo en tus comentarios! Destaca las partes que te encantaron y te parecieron atractivas, y pregúntale también qué le pareció atractivo a tu pareja.
Un buen consejo: como se acercan las vacaciones, los juguetes sexuales más pequeños (como los vibradores DiGiT o AMO , o el vibrador para el pene PULSE SOLO ESSENTIAL ) son portátiles, por lo que puedes llevarlos contigo cuando viajas.
Consejo de comunicación sexual n.º 5: Hay que mantener la comunicación
Este es quizás el consejo más importante sobre comunicación sexual: cualquier conversación sobre el placer sexual es continua. No es que una sola vez entiendas al instante qué quiere tu pareja. Sus deseos y necesidades pueden cambiar con el tiempo, al igual que los tuyos, y existen infinitas posibilidades en cuanto a lo que alguien podría disfrutar en la cama. Así que recuerda que la comunicación sexual puede (¡y debe!) ocurrir en muchos momentos diferentes.
Si te cuesta, una forma sencilla de atajar es comprometerte a darle a tu pareja una retroalimentación (sexy y positiva) después de cada sexo. "Me encantó ese ruido que hiciste cuando...", "Me gustó lo que hiciste con las piernas" o "Te veías guapísima con ese juguete en el clítoris...", sea lo que sea. Hacer esto modela una buena comunicación, le demuestra a tu pareja que estás abierta a conversar y también ayuda a reforzar que el sexo es algo de lo que se puede hablar: no es un tabú ni algo vergonzoso, ¡es algo alegre que comparten juntos!
Empiece a comunicarse ahora
Si te intimida hablar sobre sexo, el mejor momento para empezar es cuanto antes: así no se te quedará grabado en la mente y se convertirá en algo insalvable. Empieza con calma, siguiendo los consejos anteriores, y observa cómo la conversación evoluciona a partir de ahí.
Ya casi es San Valentín, y puede ser un buen momento para darle un toque especial a tu vida sexual. El sexo y la intimidad pueden ser una excelente manera de celebrarse mutuamente y una buena forma de escapar del ajetreo navideño (u otros horrores del 2020; sí, teníamos que mencionarlo). Si te estás tomando un tiempo libre en el trabajo y tienes planeado pasar tiempo de calidad con tu pareja, ¿por qué no aprovechar la oportunidad para iniciar algunas de estas conversaciones?
Haz preguntas abiertas, sé vulnerable y explora de manera positiva, y tal vez este año tengas una de las mejores relaciones sexuales que hayas tenido hasta ahora.
