Eyaculación Retardada: Probablemente hayas oído hablar de la eyaculación precoz, ya sea por las cremas y los condones diseñados para adormecer el pene y retrasar el orgasmo, o simplemente por historias de momentos en los que el sexo terminó demasiado rápido. Pero ¿qué pasa con la eyaculación retardada? ¿Cuando te cuesta llegar al orgasmo, durante el sexo o la masturbación, y te sientes exhausto mucho antes de alcanzar el clímax deseado?
Eyaculación retardada: ¿cuánto tiempo es demasiado tiempo?
Uno de los problemas a la hora de evaluar qué se considera "demasiado tiempo" antes del orgasmo es que el resultado dependerá de diversos factores. El alcohol, por ejemplo, puede inhibir el orgasmo y contribuir al temido "desmayo cervecero". El estado de ánimo, la condición física y el consumo de ciertos medicamentos también pueden hacer que tardes más en alcanzar el orgasmo.
Entonces, ¿qué se considera "demasiado largo"? El sitio web del NHS sugiere que entre 30 y 60 minutos es un valor razonable , aunque, por supuesto, se refieren a la frecuencia. A la mayoría de las personas les ocurre ocasionalmente, pero si te preocupa que ocurra con demasiada frecuencia, podrías tener problemas de eyaculación retardada.
¿Cuántos hombres tienen eyaculación retardada?
Como se mencionó anteriormente, a la mayoría de los hombres les ocurre en algún momento de su vida. Pero la eyaculación retardada de por vida (es decir, un problema permanente con la eyaculación) es menos común y afecta aproximadamente a uno de cada mil hombres.
¿Qué causa la eyaculación retardada?
Al igual que con la disfunción eréctil, existen diversas causas posibles de la eyaculación retardada. Si le preocupa, consulte con su médico. Algunas de las razones son físicas. Como se mencionó anteriormente, la cerveza no ayuda, y algunos medicamentos (en particular los antidepresivos) pueden ser un factor. También existen razones psicológicas y habituales.
Las razones psicológicas incluyen nervios o presión; por ejemplo, si te resulta fácil llegar al orgasmo estando solo, pero te cuesta con una pareja, podría deberse a alguna de estas razones. Otros hombres afirman que se acostumbran a masturbarse de una manera particular (por ejemplo, viendo cierto tipo de porno) y luego no pueden llegar al orgasmo si no reciben la misma estimulación. Asimismo, el «agarre mortal», un término acuñado por el columnista de consejos sexuales Dan Savage, se ha atribuido a muchos problemas de eyaculación retardada en los hombres. Dan explica que si acostumbras tu pene a un agarre muy fuerte al masturbarte, puedes tener dificultades para mantener una erección o eyacular durante las relaciones sexuales. Claro que lo expresa con más elocuencia:
Tienes que dejar de darle a tu pene la estimulación que espera —la fuerza de la tortura— porque la única manera de que tu pene llegue a apreciar las sensaciones más sutiles y húmedas que proporcionan las vaginas, DURO, es si no le das opción. Dale a tu pene lo que está acostumbrado, DURO, y tu pene dependerá para siempre de ello. Lleva a tu pene (y a ti mismo) a la desesperación, y tu pene encontrará nuevas maneras de excitarse.
Sí, pero ¿la eyaculación retardada es realmente un problema?
Dada la frecuencia con la que se habla de la eyaculación precoz , sumada a la creencia generalizada de que el sexo es mejor si dura toda la noche, no sorprende que algunas personas decidan que la eyaculación retardada no les importa. Sin embargo, eso no significa que no sea importante, sobre todo para los hombres a los que afecta. Si tienes eyaculación retardada y no te molesta, ¡genial! Al fin y al cabo, hay muchas cosas que puedes hacer para favorecer la eyaculación, como la masturbación mutua o el uso de juguetes sexuales para parejas .
Pero para otros hombres, el problema será más grave. Si desean concebir, por ejemplo, o si descubren que disfrutan mucho menos del sexo o la masturbación porque la eyaculación tarda demasiado o no se produce.
¿Existen ayudas sexuales que puedan ayudar con la eyaculación retardada?
Como explica Dan Savage, a veces una de las mejores cosas que puedes hacer para la eyaculación retardada es cambiar tu rutina. Si estás acostumbrado a masturbarte o tener relaciones sexuales de una manera particular, cámbiala. Céntrate en diferentes tipos de sensaciones placenteras, que no necesariamente tengan como objetivo la eyaculación.
Existen ayudas sexuales que también pueden ayudar, como una amplia gama de juguetes sexuales que puedes usar para romper con la rutina del "agarre mortal". PULSE SOLO ESSENTIAL , por ejemplo, se ajusta al pene para que se ajuste cómodamente a la piel sin apretarlo demasiado. Además, la placa oscilante PulsePlate™ proporciona vibraciones profundas a través del miembro, ideal para experimentar nuevas sensaciones. Otros masturbadores te permiten experimentar con diferentes texturas e intensidades de actividad.
También es posible que quieras experimentar con diferentes tipos de lubricantes : elige uno o dos que te gusten y masturbándote más lentamente de lo que lo harías habitualmente, con un agarre más ligero.
Claro que, aunque nos encantaría que la solución a todos los problemas fuera masturbarse más, puede haber otros problemas subyacentes que contribuyan a la eyaculación retardada. Las razones psicológicas de la eyaculación retardada se pueden abordar con terapia, y no dude en pedirle recomendaciones a su médico. Investigaciones recientes demuestran que la eyaculación retardada podría ser el tercer problema sexual más común en los hombres. Así que, si tienes dificultades, no estás solo.
