Wie man als Single den Arsch aufreißt
Single sein … das kennen wir alle. Aber hast du dir wirklich die Zeit genommen, herauszufinden, welche Vorteile das Single-Dasein mit sich bringt? Single zu sein kann eine sehr bestärkende Zeit sein, um sich selbst kennenzulernen und herauszufinden, welche Art von Beziehung man führen möchte.
Entdecken Sie die unerwarteten Vorteile des Single-Daseins
Das Leben scheint wie für Paare gemacht (Hochzeiten, Restaurantbesuche, Wohnsituationen usw.), und Single-Dasein wird oft als Fluch dargestellt, aus dem man sich sofort befreien muss. Dabei ist Single-Dasein gar nicht so schlimm, und es ist tatsächlich viel wertvoller, allein zu sein, als die Gesellschaft es zugeben mag.
Priorisieren Sie den Aufbau von Freundschaften
Es ist so wichtig, Freunde zu haben, auf die man sich auch außerhalb einer Partnerschaft verlassen kann. Freundschaften bleiben oft auf der Strecke, wenn man eine neue Liebesbeziehung eingeht – ob gewollt oder nicht. „Einer der größten Vorteile des Single-Daseins ist, dass man im Leben Raum hat, Zeit mit Freunden zu verbringen“, sagt Roxy Zarrab , Psy.D., klinische Psychologin. Als Single hat man viel mehr Zeit, enge Bindungen zu seinen Freunden aufzubauen und zu pflegen.
Feiern Sie Ihre Unabhängigkeit
Gibt es Reisen, die du schon immer machen wolltest? Städte, in denen du schon immer leben wolltest? Hobbys, die du noch nie ausprobiert hast? Als Single sind die Möglichkeiten endlos; du musst weder nach Regeln leben noch auf Meinungen anderer Rücksicht nehmen. Mach eine Liste mit den Dingen, die du schon immer ausprobieren wolltest, und setze die ersten Schritte, um sie zu verwirklichen!
Akzeptieren Sie, dass Sie egoistisch sind
Als Single kannst du tun und lassen, was du willst, ohne Reue (na ja, du weißt schon, was ich meine). Wenn du das Wochenende auf der Couch verbringen willst, GOT schaust, Essen zum Mitnehmen isst und Eis isst, dann TU ES! Wenn du Lust auf unverbindlichen Sex mit der heißen Barkeeperin hast, für die du schon immer ein Auge geworfen hast, dann TU ES! (Natürlich nach der Pandemie.) Und fühl dich nicht schlecht deswegen! Du schuldest niemandem deine Zeit und kannst tun, was dich wirklich glücklich macht. Wenn du noch nicht weißt, was dich glücklich macht, dann nimm deine Selbstfürsorge-Routine an. Beginne mit den Dingen, die sich für deinen Körper gut anfühlen, und mit der Zeit wird auch dein Geist folgen.
Beanspruchen Sie Ihr ganz eigenes Sexleben
Masturbiere, wo du willst (im Rahmen des Zumutbaren), wann du willst und zu jedem Porno, den du willst! Experimentiere mit deiner Sexualität, probiere neue Stellungen, Spielzeuge , Partner – einfach alles! Und tu es ohne Scham oder Schuldgefühle, denn das Single-Dasein ist die beste Zeit, um deine wahren sexuellen Wünsche zu entdecken. Und eine lustige Tatsache : Singles haben tatsächlich mehr Sex als Paare oder Verheiratete, also schmiede das Eisen, solange es heiß ist!
Lernen Sie Ihre Werte kennen
Können Sie spontan Ihre drei wichtigsten Werte nennen? Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Werte Ihnen in einer Beziehung und als Single am Herzen liegen? Wir haben einige der wichtigsten Werte für eine gesunde Liebesbeziehung aufgelistet:
Übe Ehrlichkeit
Für die meisten hat Ehrlichkeit oberste Priorität. Ehrlichkeit beginnt damit, sich selbst treu zu bleiben und sich darüber im Klaren zu sein, was man von Beziehungen erwartet. Wenn man selbst nicht ehrlich ist, wie kann man das dann von seinem Partner erwarten? Ehrlichkeit kann für die meisten Menschen ein Ausschlusskriterium sein, und ohne Vertrauen ist es nahezu unmöglich, eine gesunde, stabile Beziehung aufzubauen.
Schließen Sie Freundschaften durch offene Kommunikation
Wie geben und erhalten Sie Feedback? Verschließen Sie sich oder geraten Sie in schwierigen Gesprächen in Panik? Die Fähigkeit, Ihren Kommunikationsstil (oder dessen Fehlen) zu erkennen und andere darin einzubeziehen, ist entscheidend für die Verbindung zu Ihrem potenziellen Partner. Wenn Sie noch daran arbeiten, Ihre Gefühle nachdenklich zu kommunizieren, teilen Sie dies allen Beteiligten mit und arbeiten Sie weiter daran!
Das Konzept der Autonomie entschlüsseln
Gesunde Beziehungen erfordern ein gewisses Maß an Autonomie, um das Selbstwertgefühl nicht zu verlieren. Um eine gesunde Autonomie zu fördern , ist es hilfreich, herauszufinden, welche Wünsche und Bedürfnisse Sie nach Unabhängigkeit und Nähe haben. Hören Sie im Gespräch mit einem neuen Partner auf die Bedürfnisse des anderen und finden Sie eine Balance, die für Sie beide funktioniert. Ist Ihr potenzieller Partner damit einverstanden, dass Sie alleine Urlaub machen? Wie würden Sie es finden, wenn er nur mit seinen Freunden oder einem anderen Partner Urlaub machen würde?
Denken Sie darüber nach, wie Sie Emotionen ausdrücken
Was brauchen Sie, wenn Sie mit schwierigen Gefühlen zu kämpfen haben? Wenn Sie während der Verarbeitung nur allein sein möchten, sollte Ihr Partner das wissen. Wenn Sie gerne darüber reden, sollte Ihr Partner das wissen. Das Herausfinden Ihrer Liebessprache ist eine großartige Möglichkeit, herauszufinden, wie Sie Liebe geben und empfangen möchten. Ob im Beruf, in der Familie oder in Ihrer Beziehung: Wie lösen Sie Konflikte oder verarbeiten Meinungsverschiedenheiten zu schwierigen Themen?
Welche Art von Beziehung möchten Sie?
Natürlich kannst du von einer Märchenromanze träumen, in der du und dein Prinz oder deine Prinzessin bis ans Ende eurer Tage eine glückliche, monogame Beziehung führen. Ist das wirklich das, was du willst? Oder ist es das, was die Gesellschaft dir eingetrichtert hat? Wenn du mehrere Partner haben könntest, würdest du das tun? Wie würde das für dich aussehen? Heutzutage gibt es viele Beziehungsarten, die über die veraltete monogame Norm hinausgehen: platonische, romantische, offene, polyamoröse, um nur einige zu nennen.
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Das Single-Dasein kann für frisch Verheiratete beängstigend sein. Die Dating-Welt kann überwältigend wirken, und allein zu sein, ist vielleicht ungewohnt. Dennoch gibt es so viele persönliche Vorteile, die man nutzen kann, wenn man nur an sich selbst denkt. Sich Freiraum zu schaffen und Zeit zu finden, um sein sexy Single-Ich zu finden, ist superheiß und wird dir und deinem zukünftigen Partner nur zugutekommen.
