"Op mijn 70e merk ik dat mijn vermogen om tijdens de seks een erectie te behouden afneemt. Ik heb erectiemedicatie geprobeerd en dat lijkt niet te helpen. Is er nog iets anders?"
Ik heb erectiemedicatie geprobeerd maar kan mijn erectie niet behouden. Wat kan ik verder nog doen?”
Joan antwoordt:
Het is heel normaal dat erecties minder betrouwbaar worden naarmate je ouder wordt. Ga naar je arts en kijk of er nog iets anders speelt dat het probleem kan veroorzaken of verergeren: hartziekte, diabetes, bijwerkingen van medicijnen en meer. Ik weet niet of je arts de erectiemedicatie heeft voorgeschreven die je hebt geprobeerd, of dat je die op eigen houtje hebt genomen (geen goed idee). Middelen tegen erectiestoornissen kunnen gevaarlijk zijn in combinatie met bepaalde aandoeningen en medicijnen, dus gebruik ze altijd in overleg met je arts.
Je zei niets over je huidige relatie(s). Verveling in een sleetse relatie of prestatiedruk bij een nieuwe relatie kan ook zorgen voor onbetrouwbare erecties. Als je je erectie niet kunt houden, kunnen seksuele activiteiten die geen stijve penis vereisen – orale seks, manuele stimulatie, seksspeeltjes – helpen om de prestatiedruk weg te nemen zodat je kunt ontspannen en genieten.
Als je een medische of relationele oorzaak voor je erectieproblemen hebt uitgesloten of aangepakt, zijn er opties. Probeer een cockring zoals ATOM of ATOM PLUS, die voorkomt dat het bloed uit de stijve penis wegstroomt, zodat hij langer hard blijft.
Als dat niet voldoende is, kan je arts een penispomp voorstellen. (Je snapt inmiddels wel dat je arts hierbij betrokken moet zijn, toch?)