Conseils de masturbation pour les hommes ayant des problèmes de mobilité – Les problèmes de mobilité peuvent rendre la masturbation difficile, voire impossible, en toute autonomie. Pourtant, notre société en parle très mal : les conseils sexuels et de masturbation dans les magazines s’adressent souvent aux personnes très souples, voire carrément surhumaines. Quand le sujet du sexe et du handicap est abordé, les gens deviennent gênés et n’osent pas en parler. Mais c’est un sujet important, alors nous voulons rétablir un peu l’équilibre.
Que vous ayez une mobilité réduite à cause de l’arthrite, de douleurs articulaires ou de pathologies comme la paralysie cérébrale, voici nos meilleurs conseils pour la masturbation, ainsi que quelques outils et pistes de soutien.
Se masturber quand on a une mobilité réduite
Si vous avez du mal à vous masturber parce que vous n’arrivez pas à trouver la bonne prise, l’angle ou la portée, il existe de nombreux sextoys conçus pour vous aider. Les gaines – des manchons en silicone dans lesquels vous insérez votre pénis en érection – peuvent grandement faciliter la chose, car elles ne nécessitent pas de serrer aussi fort qu’avec la masturbation manuelle. Elles demandent toutefois un peu de manipulation pour y entrer, et il faut pouvoir obtenir – et maintenir – une érection assez ferme. Le PULSE SOLO ESSENTIAL est un masturbateur de nouvelle génération conçu en pensant aux personnes ayant des problèmes de mobilité ou de dysfonction érectile (mais bien sûr, tout le monde peut l’utiliser !). Le jouet possède des « ailes » en silicone qui enserrent le pénis – cela fonctionne que vous soyez en érection ou non – puis le vibrateur oscillant vous stimule jusqu’à l’orgasme. L’avantage de jouets comme le PULSE SOLO ESSENTIAL, c’est qu’ils ne nécessitent que très peu de mouvements de la main : il suffit de placer le jouet sur votre pénis, d’ajuster la vibration selon votre humeur ou votre sensibilité, et de le laisser faire le travail. Comme pour tout ce qui touche au plaisir sexuel, la clé est d’expérimenter. Testez différentes positions pour voir ce qui fonctionne pour vous et, si vous utilisez un sextoy vibrant, explorez les réglages qui vous stimulent le mieux. Si vous ne pouvez pas utiliser vos mains pour changer le rythme et l’intensité, essayez les différents modes de vibration de votre PULSE SOLO ESSENTIAL. Ils offrent des vagues de stimulations douces ou intenses, que vous pouvez changer d’une simple pression sur un bouton. Côté positions, changer l’inclinaison de votre corps sur le lit ou la chaise peut vraiment tout changer. Si vous avez un petit budget, les coussins sont vos meilleurs alliés. Mais si vous souhaitez investir, il existe toute une gamme de meubles érotiques conçus pour faciliter certaines positions. Généralement pensés pour le sexe à deux, ils peuvent aussi grandement vous aider en solo – surtout si vos principaux soucis sont la portée ou l’angle.
Se masturber lorsqu’on a une mobilité très limitée
Si vous faites une recherche rapide sur Google concernant la masturbation et les problèmes de mobilité, les questions les plus fréquentes qui reviennent sont une variante de celle-ci : « Je ne peux pas me masturber – pour quels besoins physiques mon aidant peut-il ou doit-il m’aider ? » Si beaucoup d’aidants sont à l’aise avec l’assistance aux besoins sexuels, d’autres ne le sont pas, et c’est naturellement un sujet difficile à aborder.
Il existe cependant des options. Si votre aidant accepte de vous aider à utiliser un sextoy, des jouets comme le PULSE SOLO ESSENTIAL, qui fonctionnent sans mouvement de la main, peuvent simplement être posés et enclenchés. Il existe aussi des travailleurs du sexe spécialisés dans l’accompagnement de personnes en situation de handicap. Avec un peu d’exploration, vous trouverez sûrement la meilleure solution pour vous. Si vous avez besoin d’un peu plus d’encouragement ou simplement d’un point de départ pour une discussion, consultez l’un de nos témoignages clients préférés – celui d’un aidant qui travaille avec un homme ayant de lourdes difficultés de mobilité :
« Mon client souffre d’une maladie musculaire dégénérative très lourde. Il a également subi plusieurs AVC et une opération du cœur. La seule partie de son corps qu’il peut bouger de façon autonome est sa tête. Il respire seul, mais il a une trachéotomie, des sondes d’alimentation et des cathéters. Je pense que sa capacité à se masturber est essentielle pour sa dignité ; c’est une chose qu’il peut faire pour se procurer du plaisir et qu’il n’a pas besoin que d’autres fassent à sa place. Un membre du personnel l’aide à s’installer, puis il est seul. C’est probablement le seul vrai moment d’intimité de sa journée. »
Le sexe, pas la stigmatisation
Dans le cadre de notre campagne #SexNotStigma, nous encourageons davantage de personnes à parler de leur sexualité et de la façon dont elle s'entrecroise avec d'autres aspects de leur vie. Des problèmes comme la dysfonction érectile, par exemple, qui accompagne souvent de graves troubles de la mobilité, sont fréquemment minimisés ou ignorés. Selon nous, la première étape pour surmonter ces difficultés est d’en parler – que ce soit avec votre famille, vos amis, votre aidant ou en ligne, où vous pouvez échanger astuces et conseils avec d’autres personnes.
Voici quelques recommandations pour vous lancer :
Enhance the UK est une formidable association britannique qui fait un travail remarquable pour déconstruire (jeu de mots assumé) les mythes et idées reçues autour du handicap et de la sexualité. Leur forum – The Love Lounge – est un excellent endroit pour découvrir les témoignages d’autres personnes et obtenir des conseils d’experts en sexualité.
Disability Horizons regorge d’informations précieuses – nous leur avons parlé de PULSE et, en plus de recommandations sur des outils adaptés, ils partagent également des conseils et avis sur les rencontres, la sexualité et les relations.
