Si vous avez été assignée femme à la naissance, il y a de fortes chances que vous ayez passé votre vie à entendre – de manière subtile ou évidente – que votre corps et votre sexualité existent pour satisfaire le plaisir des hommes et/ou faire des bébés.
Ce message prend de nombreuses formes. La pression d’être jolie (mais pas superficielle). D’être sexy (mais pas vulgaire). De vouloir des enfants (mais sans être obsédée par les bébés). À l’adolescence, cela passe par des règlements vestimentaires à l’école censés éviter de « distraire » les garçons, et par des questions incessantes sur l’existence d’un petit ami.
Je me souviens encore du jour où j’avais 14 ou 15 ans et que le responsable religieux de mes parents priait pour chaque personne dans le sanctuaire, une par une. J’étais persuadé que, lorsqu’il arriverait à moi, il dirait quelque chose sur mon écriture. Tout ce que je voulais à cette époque, c’était devenir journaliste. Il allait sûrement prier pour que je devienne un excellent reporter, intègre et informant la communauté. Eh bien non.
Il priait pour que je devienne une épouse et une mère pieuse.
Mes parents ne me laissaient même pas sortir avec quelqu’un, mais mon avenir était déjà tracé ! Mon utérus comptait bien plus que mon cerveau.
Alors, que se passe-t-il quand on passe plus d’une décennie à vous répéter que vous n’existez que pour satisfaire le plaisir des hommes, avec en prime la fabrication de bébés ?
Le prix de l’objectivation
Lorsque des gens te disent que tu es là pour satisfaire le plaisir de quelqu’un d’autre, tu finis par croire que ton propre plaisir n’a aucune importance. Cela peut avoir des répercussions qui se répercutent non seulement sur ta vie sexuelle, mais aussi sur d’autres aspects de ta vie.
Quand on vous répète que votre plaisir n’a pas d’importance, on finit par le négliger.
Résultat : beaucoup de personnes avec une vulve ne savent pas ce qu’elles veulent au lit. Ou si on le sait, on a honte de le demander. Après tout, on nous a toujours dit qu’on n’était pas censées en avoir envie. Qu’il fallait le garder pour un homme spécial et lui offrir comme un cadeau.
Quand on vous dit que votre corps existe pour être admiré par les hommes, vous pouvez avoir l’impression d’échouer si vous ne correspondez pas aux standards de beauté actuels de la société.
Quand on vous dit que votre capacité à donner la vie est ce que vous avez de plus précieux, vous pouvez avoir l’impression que votre désirabilité s’arrête avec votre fertilité.
Une femme d’âge mûr en dentelle noire allongée sur un lit, une main sur la poitrine. Cette infertilité serait un échec. Vous auriez une date de péremption. Choisir de ne pas avoir d’enfant serait un échec.
Lorsqu’on vous dit que votre sexualité est une marchandise destinée à la consommation d’autrui, vous pouvez même vous retrouver à accepter des rapports sexuels que vous ne souhaitez pas.
L’objectivation dit aux personnes assignées femmes à la naissance ou présentant une apparence féminine que leurs envies n’ont pas d’importance.
Prendre les choses en main
Se donner du plaisir, est-ce un acte radical ? Je le pense. Prendre le contrôle de son propre plaisir est une forme d’empowerment. Et honnêtement, dans notre culture obsédée par la productivité, prendre du temps pour soi peut vraiment sembler un acte radical.
Votre plaisir n’a pas à être une marchandise que vous devez accumuler ou troquer. Se donner du plaisir ne prive pas un·e éventuel·le partenaire. En fait, la masturbation peut même être bénéfique pour la sexualité en couple, mais nous en reparlerons plus tard.
En ce moment, nous sommes entièrement tournés vers vous.
La masturbation, c’est votre moment pour vous concentrer sur votre plaisir.
Tu n’as pas à faire semblant pour un·e partenaire, ni à mettre son plaisir avant le tien, ni à culpabiliser si tu mets du temps à jouir.
Tu n’as pas à te préoccuper de ton apparence ou de ta façon de gémir.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se masturber. C’est ton moment pour profiter de ce que tu aimes. Tu peux créer une ambiance avec de l’érotisme, du porno ou tes fantasmes. Allume une bougie parfumée, mets ton parfum préféré. Enfile ta nuisette en satin préférée et profite de la sensation sur ta peau. Ou alors, tu peux aller droit au but, sans préparation particulière. Encore une fois, l’important, c’est ce qui te fait plaisir.
La masturbation vous permet simplement de profiter de votre corps.
Explorez vos propres zones érogènes (et pourquoi pas en découvrir de nouvelles ?)
Déterminez si vous prenez plus de plaisir avec vos doigts ou avec un jouet. Personnellement, j’ai découvert récemment que j’adore le vibromasseur point G KURVE. Certain·e·s préfèrent stimuler leur clitoris avec quelque chose comme le vibromasseur de doigt DiGiT. Et bien sûr, il y a l’incontournable pommeau de douche. Faites comme vous le sentez (littéralement !).
Les bienfaits émancipateurs de la masturbation
Certains avantages de la masturbation sont évidents. Il y a les orgasmes, par exemple. Même si vous n’atteignez pas l’orgasme, il reste les bienfaits relaxants de prendre du temps pour soi. La masturbation peut être très apaisante. Vous constaterez peut-être que vous dormez mieux après un bon orgasme.
Peut-être plus important encore, plus vous apprenez à connaître votre corps et votre plaisir, plus vous vous sentirez capable et autonome.
Quand vous savez ce que vous aimez au lit, vous pouvez le demander avec assurance.
Cette confiance peut rendre le sexe meilleur pour vous deux, car vous pouvez vous connecter et communiquer sur ce qui vous plaît. Si votre partenaire ne répond pas à vos attentes, vous pouvez vous sentir à l’aise de vous occuper de vos propres besoins. Et s’il/elle ignore régulièrement votre plaisir, vous pouvez le/la laisser tomber, parce que vous savez que vous méritez mieux.
En prenant le temps de découvrir votre corps, vous pourriez apprendre de nouvelles choses sur vous-même. Et si vous décidiez que les parties de vous que vous trouviez trop molles sont en réalité agréables à toucher ? Si la honte liée à vos désirs sexuels disparaissait ? Et si vous laissiez tomber les idées reçues sur ce que votre corps est censé être ou à qui il est destiné ?
À l’occasion du mois de la masturbation, souvenez-vous :
Votre plaisir vous appartient.
