« Satisfaction garantie à chaque fois ! » Du moins, c’est ce que prétendent les articles. Découvrez sa zone érogène oubliée. Percez le mystérieux secret du plaisir féminin. Rendez-la folle avec cette astuce étrange.
Et ils ont raison. Il existe vraiment une chose que tout le monde peut apprendre à faire et qui garantit qu’elle sera comblée et souriante – ou qu’elle en redemandera, ce qui est peut-être encore mieux. Prêt(e) ?
Écoutez.
C’est tout. Franchement, c’est vraiment aussi simple que ça. Bien sûr, avant d’y arriver, il faut dépasser l’idée qu’il existe une solution magique qui marcherait sur toutes les femmes, à chaque fois. Ce n’est peut-être pas facile, mais ce n’est pas compliqué.
Peut-être vous attendiez-vous à un cours d’anatomie, et quelques détails arrivent. Peut-être espériez-vous une liste d’instructions avec des schémas, comme dans une notice IKEA. Ou alors vous pensiez tomber sur un paragraphe rempli de promesses et une grosse mise en avant d’un nouveau jouet… bon, on l’admet, ce n’est pas totalement faux. Mais honnêtement, tout cela n’est que le décor pour la partie la plus importante : il va falloir écouter. Vraiment. À chaque fois. Alors posons les bases avec quelques vérités un peu inconfortables.
En moyenne, les femmes jugent le sexe avec des hommes moins satisfaisant que les relations avec des femmes ou la masturbation.
Quand un homme et une femme ont des rapports sexuels, il est bien plus probable qu’il ait un orgasme qu’elle. On appelle cela le fossé orgasmique, et c’est probablement lié au fait que très peu de femmes parviennent à jouir uniquement par pénétration. Rien de tout cela n’est de votre faute, et la bonne nouvelle c’est qu’on peut faire mieux.
Abandonner ses idées préconçues aidera. L’espionnage réel ne ressemble pas à un film de James Bond, tout comme le bon sexe ne ressemble pas à la plupart des pornos. (N’oubliez pas que la majorité de la pornographie est réalisée par des hommes, pour des hommes – les exceptions méritent d’être soutenues.) Ce qui plaît à une femme ne conviendra pas forcément à une autre, donc se fier à ses expériences passées est au mieux aléatoire.
En couple, vous pouvez explorer la vidéothèque de OMGyes. Cette plateforme propose une multitude de femmes partageant leurs histoires sexuelles les plus touchantes et expliquant les façons uniques dont le plaisir fonctionne dans leur corps.
Ce qu’elle aime peut évoluer avec l’âge, l’humeur ou le niveau d’hormones, donc les habitudes connues ne sont pas toujours la bonne solution non plus.
Alors, au lieu de supposer que vous savez ce qui va marcher, demandez.
Que l’engagement soit pour la vie ou pour une soirée, il faut assez de confiance pour obtenir des réponses honnêtes. Prenez le temps ensemble, en précisant qu’il n’y a pas d’urgence ; plus de caresses, plus de baisers, plus de discussions. Posez des questions.
Certaines réponses seront verbales, mais il faudra parfois aussi prêter attention à des signaux plus subtils. Demandez-lui ce dont elle a besoin pour se sentir comblée, et si cela inclut un orgasme, comment. Et combien ; les hommes éjaculent généralement une fois, mais pour certaines femmes, ce n’est que le début. Lorsque vous commencez à toucher, devinez une vitesse puis divisez-la par deux ; idem pour la pression.
Vous pouvez toujours accélérer ou appuyer plus fort, mais il vaut mieux faire durer le plaisir que de la faire grimacer.
Faites-la passer en priorité
Imaginez que, pour une raison quelconque, l’orgasme soit totalement exclu. Comment cela changerait-il votre approche ? Découvrez ce qui lui plaît, explorez de nouvelles expériences ensemble. Proposez-lui de choisir entre plusieurs possibilités si elle est timide, et souvenez-vous que si le consentement n’est pas enthousiaste, cela reste une réponse en soi. Ce que vous espérez que son corps exprime ne doit jamais l’emporter sur ce qu’elle dit clairement.
Le bon outil pour la bonne tâche
Vous pouvez lui demander de vous montrer ce qu’elle aime et de vous expliquer ce qui fonctionne le mieux. En plus d’être ludiques, les jouets prouvent que vous n’êtes pas menacé et que vous souhaitez donner du plaisir, pas seulement en recevoir. Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas alterner, bien sûr – mais les dames d’abord.
N'oubliez pas que les jouets servent à enrichir l'expérience, pas à vous remplacer.
Il s'agit d'un voyage partagé plutôt que de la destination.
Ne partez pas du principe qu’elle ne voudra pas de pénétration, mais gardez en tête qu’il est peu probable que cela suffise à la faire jouir. Et non, ce n’est pas une question de taille. Bien que le clitoris soit bien plus grand en interne qu’on ne le pense, s’étendant autour de la vulve, la partie sensible visible se trouve à l’extérieur. Certaines positions sont souvent plus efficaces – la femme au-dessus, par exemple – mais il est difficile de savoir si cela tient à l’anatomie ou au fait qu’elles permettent à la femme de contrôler le rythme et la pression. Quand un homme éjacule, cela signifie généralement une pause avant de reprendre le plaisir ; il se peut qu’elle préfère un ou plusieurs orgasmes avant la pénétration.
Le BDSM peut ouvrir un monde de possibilités
Un bandeau sur les yeux permet à la personne qui le porte de se concentrer sur ses autres sens et, si vous en avez envie tous les deux, laisser l’un·e prendre le contrôle peut être très bénéfique. Un bon point de départ est que la personne attachée soit celle qui profite du plaisir, sans culpabilité. Un pinceau à maquillage peut chatouiller, un martinet peut être doux ou intense ; soyez créatif·ve avec les sensations proposées.
Qualifier quelque chose de « préliminaires » suppose un objectif final, et bien souvent cela signifie qu’un homme doit jouir par pénétration. C’est réducteur. Les mots et les idées peuvent être aussi excitants que les actes — c’est d’ailleurs pour cela que le sexting est si amusant — alors ne supposez pas qu’il n’existe qu’une seule façon de donner du plaisir à une femme avec la bouche.
C’est vrai que si vous lui demandez ce qu’elle aime, vous avez plus de chances de viser juste. Mais ce qui compte sans doute encore plus, c’est qu’en posant la question, elle saura que vous essayez de répondre à ses besoins autant qu’aux vôtres. Donc quand vous vous trompez – et ça nous arrive à tous – elle vous laissera vous rattraper. Et ça, c’est forcément gagnant pour vous deux !
