Orgasm Hunting – Leandra Vane, alias The Unlaced Librarian, a écrit un excellent article pour nous sur le handicap et la stigmatisation de la sexualité il y a quelques années. Maintenant qu’elle va relancer son site, nous sommes ravis de l’accueillir à nouveau comme invitée. Leandra a des lésions nerveuses sur plus de la moitié de son corps, mais elle adore toujours avoir des orgasmes.
La boîte à outils du chasseur d’orgasme
Je suis née avec des lésions nerveuses. J’ai grandi dans un corps en grande partie insensible, et à 24 ans, j’ai subi une opération de la colonne vertébrale qui m’a fait perdre encore plus de sensations. Aujourd’hui, je n’ai plus aucune sensation dans plus de la moitié de mon corps.
Mais j’adore toujours avoir des orgasmes.
Je vais être honnête : avoir des orgasmes dans un corps qu’on ne sent pas, ce n’est pas simple. J’entends des gens parler de « titiller » ou « d’apprivoiser » l’orgasme pour le faire venir de zones sensibles. Mais pas moi. Pour obtenir un orgasme, je dois le traquer, le piéger, le capturer.
Je suis une chasseuse d’orgasmes.
Si, comme moi, vous avez des lésions nerveuses ou des problèmes de mobilité, les rapports sexuels et la masturbation peuvent sembler être des quêtes redoutables. Mais pas de panique. La bête orgasmique peut être apprivoisée si l’on écoute son corps et qu’on ose explorer l’inconnu.
Alors, enfilez votre équipement et partons à l’aventure.
« Il n’y a aucune honte à se donner toutes les chances de réussir »
Pour atteindre l’orgasme tant recherché, il faut que votre corps soit détendu et concentré. Ces conditions ne sont généralement pas très sexy et sont souvent négligées. Pourtant, elles sont essentielles, et peuvent faire toute la différence entre une satisfaction absolue et une grande frustration.
Pour moi, certaines de ces choses incluent aller aux toilettes avant une relation sexuelle, m’assurer que la pièce est plus fraîche que d’habitude, et avoir suffisamment d’oreillers pour bien me positionner si j’ai des soucis à ce niveau.
Ajouter des détails sensoriels comme de la musique, des bougies parfumées ou jouer avec les goûts peut vraiment pimenter l’ambiance. Mais si certains goûts, odeurs ou sons aggravent votre condition, les éliminer avant la masturbation ou une relation sexuelle vous aidera.
Vous devrez peut-être planifier une session sexuelle pour être sûr d’avoir tout coché sur votre propre liste. J’ai écrit la mienne car elle est très longue, et j’oublie souvent des choses. Il n’y a aucune honte à se préparer pour réussir avant de commencer.
« Prends ton temps et découvre tes réactions »
Un autre point important à garder en tête : la chasse à l’orgasme ne doit pas être précipitée. La réponse à l’excitation est à la fois physique et émotionnelle, et chacun a son propre rythme. Au lieu de vouloir aller trop vite, prenez le temps de découvrir comment vous réagissez à différents touchers, pensées, sensations, fantasmes et pratiques sexuelles.
Évidemment, l’un de vos meilleurs atouts pour partir à la chasse à l’orgasme est de savoir ce qui vous excite. Moi, par exemple, j’adore la fessée. En parler, y penser, lire dessus, regarder des vidéos porno. Ça peut allumer un vrai brasier à partir de cette première tape… euh, étincelle. Vous connaissez sûrement déjà certaines choses qui vous excitent, mais n’hésitez pas à en découvrir d’autres ! Tenez un journal érotique dans lequel vous notez ce qui attire votre attention. Faites appel à différents sens et imaginez différents scénarios.
‘Une fois que vous comprenez ce qui vous excite, construisez l’expérience’
Des souvenirs sexuels forts et positifs peuvent aussi être très efficaces pour raviver votre désir. La première fois que quelqu’un m’a excitée, la personne m’a caressée par-dessus mon jean. À ce moment-là, je ne sentais pas vraiment la caresse, mais la vision de ce geste et ma réaction émotionnelle ont rendu la rencontre extrêmement excitante. Maintenant, j’adore les films ou les récits érotiques où les gens se touchent par-dessus leurs vêtements — ça me rend folle ! Une fois que vous comprenez ce qui vous excite, construisez l’expérience. Il faudra maintenir votre excitation malgré les inévitables plateaux dans votre cycle de réponse sexuelle. Personnellement, je trouve ça très excitant de garder mes vêtements à moitié enlevés quand je suis excitée. Quand je me masturbe, je garde mes vêtements mais je les froisse. J’ai aussi quelques phrases clés de dirty talk que je me répète mentalement pendant les moments sexy, ce qui m’aide à garder le désir.
« Des accessoires ou des jouets peuvent aider à créer une ambiance sexy, que ce soit seul ou à deux »
L’apparence des accessoires ou des jouets peut aussi jouer. Le design sophistiqué de la dentelle noire fait-il naître en vous des fantasmes historiques brûlants ? Ou bien les menottes en métal froid vous donnent-elles une sensation de transgression ou d’audace ? Ces éléments peuvent vraiment aider à créer une ambiance sexy, que vous soyez seul·e ou avec un·e partenaire. Choisissez des jouets, des vêtements ou des accessoires qui vous permettent de raconter votre histoire érotique, qu’elle soit raffinée et élégante ou obscène et gourmande.
Enfin, les sextoys peuvent vous aider à explorer votre corps et à découvrir des sensations auxquelles il réagit. Différents types de vibrations stimulent mon corps, même si je ne peux pas les ressentir à cause de lésions nerveuses. Malgré mon manque de sensations, ce type de stimulation m’a permis d’atteindre l’orgasme. Comme je ne sens pas de nombreuses zones de mon corps, celles que je ressens sont d’autant plus sensibles. Le creux de mon coude est très sensible et j’adore y placer des vibromasseurs.
Certaines parties du corps sont souvent négligées lors des rapports, comme les poignets, le bas du dos, l’intérieur des chevilles ou l’arrière des genoux. J’adore poser un vibromasseur sur mon bas-ventre ou demander à un·e partenaire de le faire glisser sur la courbe de mes fesses. Un vrai délice !
« Explorez toutes les possibilités coquines »
J’aime aussi jouer avec des accessoires d’impact. J’aime m’exciter en me donnant de petites tapes sur des zones sensibles, comme l’intérieur des cuisses. Les petites tapettes sont parfaites pour atteindre de bons angles et me donner plus de portée quand je me masturbe. Un fouet en suède qui caresse doucement le corps imite le bout des doigts pendant la masturbation et me permet d’atteindre plus de zones de mon corps.
Les contraintes ajoutent de l’intensité à n’importe quelle scène. Même si la menotte n’est attachée à rien, le simple fait d’en avoir une au poignet stimule mon imagination et me donne une excitation érotique supplémentaire. Et il ne faut jamais, jamais sous-estimer le pouvoir d’un simple bandeau légèrement transparent. Les possibilités sont infinies !
Voilà, chers explorateurs. Plus vous vous approprierez les éléments que j’ai évoqués ci-dessus, plus vous deviendrez intime avec votre propre corps. Je suis certaine qu’avec le temps, vos frustrations se transformeront en opportunités. À la chasse aux sensations !
Leandra Vane est autrice et conférencière sur la sexualité – son blog révolutionnaire The Unlaced Librarian (aujourd’hui fermé) abordait l’identité corporelle, les styles de relations, la sexualité et le handicap, le BDSM et des critiques de livres.
